✔ Håll +4 grader i kylen och -18 grader i frysen - då håller maten längre och du slipper matsvinn.
✔ Se till att dörrarna till kyl och frys sluter ordentligt och kom håg att frosta av frysen en gång om året.
✔ Och du, en ny kyl eller frys behöver cirka 80 % mindre el än en på 15 år.
Svårighetsgrad: ⚡
Potentiell bantning: För varje grad du höjer temperaturen minskar energiförbrukningen med cirka tio procent för kylen och sju procent för frysen. Men du ska såklart inte ha varmare än +4 respektive -18.
Det går åt 75 liter vatten när du diskar under rinnande kran i 15 minuter.
✔ Med diskpropp eller balja sparar du på energin och vattnet räcker till fler.
✔ Diskmaskin är mer energieffektivt än diska för hand, men kom ihåg att köra fulla maskiner och att använda ekoprogrammet.
Svårighetsgrad: ⚡
Potentiell bantning: Diskmaskin som körs på ekoprogram använder i snitt 250 kilowattimmar per år, att jämföra med autoprogram med en total energianvändningen på 340 kWh.
✔ Anpassa kastrullens storlek efter plattan och på med locket när du lagar mat.
✔ Låt ugnsluckan vara stängd för att spara på både värme och energi.
✔ Stäng av spis och ugn en stund innan maten är helt klar och låt maten bli färdig på eftervärme.
Svårighetsgrad: ⚡
Potentiell bantning: Lock på kastrullen minskar energiförbrukningen med upp till 30 procent.
Standby-läge drar uppemot 10 procent av hushållsförbrukningen (alltså den delen av elen som rör användning av apparater och belysning). Stäng därför av dina elektroniska apparater helt när du inte använder dem.
Svårighetsgrad: ⚡⚡
Potentiell bantning: Ett normalhushåll kan spara upp till 500 kWh motsvarande ca 750 kr/år.
Koppla dina elapparater till grenuttag. Då kan du enkelt stänga av alla apparater med en knapp när du inte använder dem.
Svårighetsgrad: ⚡
Potentiell bantning: Ett normalhushåll kan spara upp till 500 kWh motsvarande ca 750 kr/år.
Sätt datorn i viloläge eller strömspararläge när du lämnar den för att göra något annat, även en kort stund. Och stäng av den helt när du är klar för dagen.
Svårighetsgrad: ⚡
Potentiell bantning: En bärbar dator förbrukar omkring 20–50 watt vid normal användning och cirka 2–5 watt i viloläge.
✔ Fyll alltid maskinen innan du kör den - halvfulla tvättmaskiner slösar onödiga kilowattimmar.
✔ Skaffa en torkställning och hängtorka kläderna - torktumlaren drar upp till fyra gånger mer energi än tvättmaskinen.
✔ Tänk på att tvättrådet i plagget anger maxtemperatur - sänk temperaturen och spara energi.
Svårighetsgrad: ⚡⚡
Potentiell bantning:: Genom att sänka tvättemperaturen från 60 till 40 grader kan du halvera energianvändningen.
Eldriven golvvärme kostar ungefär 33 öre per kvadratmeter och dygn.
✔ Fundera på om golvet alltid måste vara varmt. Genom att stänga av golvvärmen när du inte behöver den kan du spara pengar.
✔ Skaffa en snygg badrumsmatta - då blir golvet både mjukt och mysigt.
Svårighetsgrad: ⚡
Potentiell bantning: Att värma upp ett vanligt badrumsgolv på 10 kvm med elvärme kan kosta flera tusenlappar på ett år. Här finns det potential att spara mycket pengar.
Duscha snabbare!
✔ Gillar du att sjunga i duschen? Välj 'Leende guldbruna ögon' (2.31) i stället för 'Hotel California' (6.31) och spara upp till 80 öre per dusch.
✔ Byt till ett snålspolande duschmunstycke så minskar du vattenvolymen med upp till 70 procent.
Svårighetsgrad: ⚡
Potentiell bantning: Inga enorma mängder, men många bäckar små. Och om du använder en elberedare för uppvärmning av vattnet finns det definitivt pengar att spara.
✔ Använd LED-lampor eller lågenergilampor.
✔ Släck alla lampor som inte används och använd gärna dimmer.
✔ Använd en timer på belysning som inte måste vara igång jämt, exempelvis utomhusbelysning. Det kan spara hundratals kronor varje år och är så klart bättre för miljön.
Svårighetsgrad: ⚡⚡
Potentiell bantning: Byt ut en glödlampa på 40W som är tänd 6 timmar per dygn till en motsvarande LED-lampa så sparar du in ungefär 111 kr per år på elräkningen.
Hur varmt behöver du ha hemma?
✔ För varje grad du säker inomhustemperaturen minskar elförbrukningen med cirka 5 procent.
✔På med ett par mysiga raggsockor och lägg fram några filtar - här finns energi och pengar att spara.
Svårighetsgrad: ⚡⚡
Potentiell bantning: För ett genomsnittligt villahushåll kan en sänkning av inomhustemperaturen med en grad innebära en minskad elkostnad på nästan 1000 kr.
✔ Undvik att ställa dina möbler framför elementet, det hindrar värmen från att spridas i rummet.
✔ Pass på - gardiner som hänger framför elementet kan göra att termostaten känner av en högre temperatur än vad det faktiskt är i rummet och då stänger av värmen.
Svårighetsgrad: ⚡
Potentiell bantning: Beror på dina förutsättningar, men eftersom uppvärmningen står för en betydande del av hushållens omkostnader kan det finnas en del att hämta här.